Omelete com polvilho
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ReceitasparaFamilia - 1 de dezembro de 2023
- Acompanhamento
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O omelete com polvilho é uma receita diferente e saborosa do omelete tradicional, sendo uma opção sem glúten que utiliza o polvilho azedo como ingrediente principal.
A preparação começa com a mistura dos ovos e do polvilho azedo em uma tigela, proporcionando uma textura única e leve ao omelete. Esta mistura pode ser enriquecida com ingredientes opcionais, como tomate, cebola, queijo ou presunto, adicionando sabor e variedade ao prato.
Omelete com polvilho
Ingredientes:
- Ovos
- Polvilho azedo
- Sal a gosto
- Ingredientes opcionais (tomate, cebola, queijo, presunto).
Modo de Preparo:
- Em uma tigela, quebre os ovos e misture com o polvilho azedo e o sal até obter uma mistura homogênea.
- Se desejar, adicione os ingredientes opcionais picados, como tomate, cebola, queijo ou presunto, à mistura de ovos.
- Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo médio e despeje a mistura dos ovos.
- Deixe cozinhar por alguns minutos até que a parte inferior esteja firme. Vire o omelete cuidadosamente para cozinhar o outro lado.
- Quando estiver dourado em ambos os lados, deslize o omelete para um prato e sirva quente.
Dicas:
- Utilize uma frigideira antiaderente para evitar que o omelete grude.
- Adicione temperos como pimenta, ervas frescas ou páprica para incrementar o sabor.
- Sirva acompanhado de uma salada ou pão sem glúten para uma refeição completa.
Em seguida, a mistura é despejada em uma frigideira aquecida em fogo médio, onde o omelete começa a cozinhar. É importante deixar a parte inferior firmar antes de virar cuidadosamente para cozinhar o outro lado, garantindo um omelete dourado e uniformemente cozido.
O resultado é um omelete leve, macio e com uma textura ligeiramente elástica devido ao polvilho azedo, que adiciona uma camada adicional de sabor ao prato. A versatilidade deste omelete permite adaptações de acordo com as preferências individuais, seja adicionando mais ingredientes ou ajustando os temperos para personalizar o sabor.
Este omelete é uma excelente opção para quem busca uma refeição sem glúten, sendo uma alternativa saudável e rápida para o café da manhã, almoço ou jantar. Pode ser acompanhado por uma salada fresca ou pão sem glúten, transformando-se em uma refeição completa e equilibrada.
Além de ser uma opção prática e rápida, o omelete com polvilho oferece uma alternativa leve e saborosa para variar o cardápio, sendo uma escolha interessante para aqueles que buscam opções sem glúten ou desejam experimentar novas texturas e sabores em seus pratos.
