Picolé de morango saudável
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ReceitasparaFamilia - 10 de dezembro de 2023
- Sobremesas
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O picolé de morango saudável, ao ser degustado, revela a doçura natural dos morangos, realçada pelo toque cítrico do limão. Sua receita refrescante e sabor frutado oferecem uma sensação agradável durante o consumo.
Essa alternativa saudável de picolé não apenas satisfaz o desejo por uma sobremesa gelada, mas também oferece os benefícios nutricionais dos morangos. Rica em antioxidantes, vitamina C e fibras, essa delícia é uma escolha inteligente para um lanche ou sobremesa mais saudável.
Picolé de morango saudável
Ingredientes:
- Morangos frescos
- Suco de limão
- Água de coco ou água
- Mel, xarope de agave ou adoçante (opcional).
Modo de Preparo:
- Lave e corte os morangos em pedaços.
- Em um liquidificador, coloque os morangos, suco de limão, água de coco e o adoçante, se estiver usando.
- Bata até obter uma mistura homogênea.
- Despeje a mistura em formas de picolé.
- Leve ao congelador por algumas horas ou até solidificar.
- Insira os palitos quando estiver parcialmente congelado.
- Deixe congelar completamente antes de servir.
Dicas:
- Experimente adicionar outras frutas, como kiwi ou mirtilo, para mais variedade.
- Para um toque especial, acrescente folhas de hortelã à mistura antes de congelar.
- Use formas de picolé de silicone para facilitar a remoção.
O picolé de morango saudável, ao ser degustado, revela a doçura natural dos morangos, realçada pelo toque cítrico do limão. Sua textura refrescante e sabor frutado oferecem uma sensação agradável durante o consumo.
Essa alternativa saudável de picolé não apenas satisfaz o desejo por uma sobremesa gelada, mas também oferece os benefícios nutricionais dos morangos. Rica em antioxidantes, vitamina C e fibras, essa delícia é uma escolha inteligente para um lanche ou sobremesa mais saudável.
A simplicidade no preparo torna esse picolé uma opção viável para diversos momentos. Seu processo de montagem é rápido e requer poucos ingredientes, tornando-o acessível e prático para quem busca opções caseiras e saudáveis.
A versatilidade dessa receita permite adaptações conforme preferências pessoais. Adicionar outras frutas ou alterar a quantidade de adoçante possibilita variações no sabor, tornando o picolé de morango uma experiência personalizada a cada preparo.
Ideal para todas as idades, o picolé de morango saudável é uma maneira refrescante e deliciosa de aproveitar os benefícios das frutas durante o verão ou sempre que desejar uma sobremesa mais leve e natural.
