Arroz com bacalhau e brócolis

Arroz com Bacalhau e Brócolis
Arroz com Bacalhau e Brócolis. Foto: Sabores Ajinomoto

O Arroz com Bacalhau e Brócolis é um prato que combina os sabores marcantes do bacalhau salgado com a suavidade e o frescor do brócolis. O arroz cozido absorve os sabores do bacalhau refogado e dos legumes, resultando em uma refeição reconfortante e deliciosa.

O bacalhau desfiado adiciona uma textura rica ao prato, enquanto o brócolis traz um toque de cor e nutrientes. Essa combinação de ingredientes cria uma receita equilibrada em sabores e saudável, perfeito para apreciadores da culinária tradicional. O arroz com bacalhau e brócolis é uma opção versátil e saborosa para qualquer ocasião.

Receita de Arroz com Bacalhau e Brócolis

Ingredientes

  • 300g de bacalhau dessalgado e desfiado
  • 2 xícaras de arroz branco
  • 1 cebola média, picada
  • 2 dentes de alho, picados
  • 1 maço de brócolis, separado em floretes
  • 4 xícaras de água
  • 2 colheres de sopa de azeite de oliva
  • Sal a gosto
  • Pimenta-do-reino a gosto
  • Salsa ou coentro picados para finalizar (opcional)

Lembre-se de que esses são os ingredientes básicos, e você pode ajustar as quantidades de acordo com o número de porções que deseja preparar e seu gosto pessoal.

Modo de preparo 

  1. Em uma panela grande, aqueça o azeite de oliva em fogo médio. Adicione a cebola picada e o alho picado, refogando até ficarem dourados e perfumados.
  2. Adicione o bacalhau desfiado à panela e refogue por alguns minutos, até que esteja levemente dourado.
  3. Adicione o arroz branco à panela e misture bem, garantindo que todos os grãos de arroz estejam envolvidos no refogado de bacalhau.
  4. Em seguida, adicione os floretes de brócolis à panela e misture novamente.
  5. Adicione a água à panela, tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto. Mexa suavemente para combinar os ingredientes.
  6. Leve a panela ao fogo alto e deixe a água ferver. Assim que ferver, reduza o fogo para médio-baixo, tampe a panela e deixe cozinhar por cerca de 15 a 20 minutos, ou até que o arroz esteja cozido e a água tenha sido absorvida.
  7. Após o cozimento, desligue o fogo e deixe o arroz descansar por alguns minutos com a panela tampada. Isso ajudará a finalizar o cozimento e a deixar o arroz mais soltinho.
  8. Finalize o arroz com bacalhau e brócolis com um pouco de salsa ou coentro picados por cima, se desejar.
  9. Sirva o arroz com bacalhau e brócolis quente e aproveite essa refeição saborosa e reconfortante!

Aproveite o preparo e desfrute do seu delicioso arroz com bacalhau e brócolis! Bom apetite!

Dicas para preparar o Arroz com Bacalhau e Brócolis

  1. Certifique-se de dessalgar adequadamente o bacalhau antes de usá-lo. Isso é feito deixando-o de molho em água fria por algumas horas, trocando a água várias vezes. Isso remove o excesso de sal do peixe.
  2. Se preferir um sabor mais suave no arroz, você pode pré-cozinhar os floretes de brócolis em água fervente por alguns minutos antes de adicioná-los ao refogado de bacalhau e arroz. Isso ajudará a amaciar os brócolis e a manter sua cor vibrante.
  3. Ao adicionar a água ao arroz, você pode usar caldo de legumes ou caldo de peixe para intensificar os sabores. Isso adicionará um toque extra ao prato.
  4. Verifique o ponto do arroz durante o cozimento para evitar que fique muito mole ou muito seco. O tempo de cozimento pode variar, então fique atento para obter a consistência desejada.
  5. Se preferir, você pode acrescentar outros vegetais ao prato, como pimentões coloridos, cenoura ou ervilhas, para adicionar mais cores e sabores.
  6. Ao servir, você pode decorar o prato com fatias de limão ou azeitonas pretas para um toque extra de sabor.
  7. Experimente adicionar temperos adicionais, como páprica defumada, salsa seca ou açafrão, para dar um toque especial ao arroz com bacalhau e brócolis.
  8. Acompanhe o prato com uma salada verde fresca ou um vinagrete de tomate para equilibrar os sabores e adicionar mais frescor à refeição.
  9. Se desejar, você pode adicionar um fio de azeite extra virgem por cima do prato finalizado para realçar os sabores.
  10. Lembre-se de ajustar o sal e a pimenta de acordo com o seu gosto pessoal. Prove o prato durante o preparo e faça os ajustes necessários.

Aproveite o processo de preparo e desfrute do seu arroz com bacalhau e brócolis! Bom apetite!

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