O ovo com frango desfiado é uma receita simples e nutritiva que une a versatilidade do ovo com a praticidade do frango desfiado. Essa combinação cria uma refeição rápida, rica em proteínas e cheia de sabor.
O processo começa com a preparação dos ovos, que são mexidos em uma frigideira até atingirem a consistência desejada. Durante o cozimento, adiciona-se sal e pimenta para realçar o sabor. Enquanto isso, o frango previamente cozido e desfiado é refogado em uma panela com temperos como cebola, alho ou ervas, adicionando camadas de sabores ao prato.
Ovo com frango desfiado
Ingredientes:
- 2 ovos
- 1 xícara de frango cozido e desfiado
- Sal e pimenta a gosto
- Temperos opcionais (como cebola, alho, salsa).
Modo de Preparo:
- Em uma frigideira antiaderente, cozinhe os ovos mexidos, temperando com sal e pimenta a gosto. Reserve.
- Em outra panela, refogue o frango desfiado com os temperos desejados até ficar dourado e bem temperado.
- Sirva os ovos mexidos com o frango desfiado por cima.
Dicas:
- Use frango previamente cozido para facilitar o preparo.
- Experimente adicionar cebola, alho ou ervas para um toque extra de sabor.
- Varie os temperos de acordo com sua preferência.
A combinação dos ovos macios e cremosos com o frango desfiado e bem temperado oferece uma experiência gastronômica satisfatória. A simplicidade dessa receita não compromete o sabor; pelo contrário, ela proporciona uma refeição reconfortante e nutritiva em pouco tempo.
Essa receita versátil pode ser adaptada de várias maneiras. Adicionar legumes salteados, como espinafre ou tomate, pode acrescentar mais nutrientes e texturas ao prato. Além disso, a escolha dos temperos permite explorar diferentes sabores, adequando-se ao paladar de cada um.
O ovo com frango desfiado é uma excelente opção para um café da manhã ou almoço rápido, fornecendo uma dose saudável de proteínas e energia. Sua simplicidade e eficiência tornam-no um prato prático para aqueles dias corridos em que se busca uma refeição nutritiva e deliciosa.
Essa combinação clássica de ovos e frango desfiado representa uma harmonia perfeita entre simplicidade e sabor. É uma escolha inteligente para quem busca uma refeição que seja ao mesmo tempo rápida, nutritiva e deliciosamente reconfortante.
