Sorvete de abacaxi fit
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ReceitasparaFamilia - 10 de dezembro de 2023
- Fitness
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O sorvete de abacaxi fit é uma receita saudável e refrescante, que combina a doçura natural do abacaxi com ingredientes mais saudáveis para criar uma sobremesa leve e deliciosa.
Esse sorvete de abacaxi fit é uma explosão de frescor e sabor. A mistura do abacaxi maduro com as bananas congeladas oferece uma base naturalmente doce e cremosa, sem a necessidade de adicionar açúcar refinado. O leite de coco ou o iogurte grego contribuem para a consistência suave e acentuam a cremosidade do sorvete.
Sorvete de abacaxi fit
Ingredientes:
- 1 abacaxi maduro
- 2 bananas maduras congeladas
- 1/2 xícara de leite de coco ou iogurte grego
- Adoçante natural a gosto (opcional).
Modo de Preparo:
- Descasque e corte o abacaxi em pedaços. Congele por algumas horas.
- Congele também as bananas já descascadas.
- Coloque o abacaxi congelado e as bananas no liquidificador ou processador de alimentos.
- Adicione o leite de coco ou iogurte grego e bata até obter uma mistura cremosa.
- Se preferir mais doce, acrescente um adoçante natural, como mel ou stevia, e bata novamente.
- Transfira a mistura para um recipiente e leve ao freezer por cerca de 2 horas para firmar.
Dicas:
- Experimente adicionar folhas de hortelã ou raspas de limão para dar um toque extra de frescor.
- Se quiser uma consistência mais cremosa, adicione mais leite de coco ou iogurte grego.
- O sorvete estará mais fácil de servir se deixado em temperatura ambiente por alguns minutos antes de servir.
Ao saborear essa sobremesa, é possível sentir a suavidade do abacaxi combinada com a doçura sutil das bananas, criando uma harmonia de sabores tropicais. A textura cremosa e refrescante do sorvete é uma experiência deliciosa para o paladar, oferecendo um alívio para os dias quentes.
Além do prazer sensorial, esse sorvete de abacaxi fit é uma opção nutritiva. Rico em vitaminas, minerais e fibras provenientes do abacaxi e das bananas, é uma alternativa saudável para satisfazer o desejo por uma sobremesa doce sem comprometer a dieta.
Com essa receita, é possível desfrutar de um sorvete caseiro e saudável, perfeito para aqueles que desejam uma opção refrescante e nutritiva para adoçar os momentos especiais.
