O suco de beterraba com cenoura e maçã é uma receita vibrante de cores e sabores. Ao ser preparado, exala um aroma adocicado e terroso. A tonalidade intensa vermelha do suco é atraente e convidativa. Sua textura é suave e líquida, transmitindo uma sensação refrescante já à primeira vista.
Cada gole revela uma mistura equilibrada de sabores. A doçura suave da maçã se combina com a doçura terrosa da beterraba, enquanto a cenoura adiciona um toque levemente adocicado e terroso. O possível acréscimo de gengibre proporciona um toque picante e refrescante ao paladar.
O saboroso e delicioso suco é uma combinação poderosa, repleta de nutrientes e sabor, oferecendo benefícios à saúde.
Suco de beterraba com cenoura e maçã
Ingredientes:
- 2 beterrabas médias
- 2 cenouras médias
- 2 maçãs vermelhas
- Água (opcional para ajustar a consistência)
- Gengibre (opcional para sabor extra).
Modo de Preparo:
- Descasque e corte as beterrabas, cenouras e maçãs em pedaços pequenos.
- Passe todos os ingredientes pela centrífuga ou liquidificador, adicionando água se desejar uma consistência mais leve.
- Se optar pelo gengibre, descasque e adicione uma pequena quantidade ao suco para dar um toque picante.
- Coe o suco para remover resíduos e sirva imediatamente.
Dicas:
- Consuma o suco fresco para aproveitar ao máximo os nutrientes.
- Armazene em recipiente hermético na geladeira por até 24 horas.
Além de seu sabor refrescante, este suco é uma excelente fonte de nutrientes. A beterraba é rica em antioxidantes, a cenoura oferece vitamina A e as maçãs contribuem com fibras e vitaminas.
Ideal para começar o dia, este suco energizante oferece um impulso de vitaminas e minerais. Seu perfil nutritivo o torna uma opção popular entre aqueles que buscam uma forma saudável de complementar a dieta.
O suco de beterraba com cenoura e maçã é uma escolha refrescante e nutritiva para qualquer momento, oferecendo um equilíbrio harmonioso entre sabor e benefícios à saúde.
