Pão de inhame com aveia

Pão de inhame com aveia
Pão de inhame com aveia. Foto: Site/Mundo Boa Forma

O pão de inhame com aveia é uma receita saudável e saborosa ao pão convencional. A combinação de inhame e aveia resulta em um pão macio e úmido, repleto de nutrientes.

Ao assar, o aroma convidativo do pão se espalha pelo ambiente, revelando um pão dourado e levemente crocante por fora, enquanto mantém uma textura macia e úmida por dentro. Os sabores sutis do inhame se fundem com a suavidade da aveia, criando uma harmonia de sabores levemente adocicados.

Pão de inhame com aveia

Ingredientes:

  • 2 xícaras de inhame cozido e amassado
  • 2 xícaras de aveia em flocos
  • 1/2 xícara de farinha de trigo integral
  • 1/4 xícara de azeite de oliva ou óleo de coco
  • 2 ovos
  • 1 colher de sopa de fermento em pó
  • Sal a gosto
  • Temperos opcionais (orégano, alecrim, etc.)

Modo de Preparo:

  1. Cozinhe o inhame até ficar macio, descasque e amasse-o.
  2. Em uma tigela, misture o inhame amassado, a aveia, a farinha, o azeite, os ovos e o sal até formar uma massa homogênea.
  3. Adicione os temperos desejados e o fermento, misturando bem.
  4. Coloque a massa em uma forma untada e enfarinhada.
  5. Asse em forno preaquecido a 180°C por cerca de 30-40 minutos, ou até dourar.

Dicas:

  • Varie os temperos para dar mais sabor ao pão.
  • Se preferir, adicione sementes ou frutos secos para uma textura mais rica.
  • Verifique a consistência da massa para ajustar a quantidade de aveia, se necessário.

Este pão oferece uma opção saudável para aqueles que buscam uma alternativa mais leve e nutritiva. Rico em fibras e nutrientes do inhame e da aveia, é uma escolha ideal para um café da manhã nutritivo ou lanche reconfortante.

Versátil e fácil de fazer, o pão de inhame com aveia é uma ótima maneira de introduzir ingredientes saudáveis na dieta diária, proporcionando um sabor delicioso e uma textura agradável em cada fatia.

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