Sanduíche de Peito de Peru Defumado com Abacate

Sanduíche de Peito de Peru Defumado com Abacate
Sanduíche de Peito de Peru Defumado com Abacate. Foto: Site/L.A. Ferretti Frutas

O Sanduíche de Peito de Peru Defumado com Abacate é uma receita saudável e saborosa para quem busca um lanche equilibrado e cheio de nutrientes. A combinação do peito de peru defumado, rico em proteínas magras, com a cremosidade e sabor do abacate, oferece uma experiência gustativa única. Esse sanduíche é uma escolha ideal para quem deseja uma refeição rápida e nutritiva, sem abrir mão do sabor.

O sanduíche é uma criação moderna que surgiu como uma alternativa prática para as refeições. A combinação de ingredientes frescos e saudáveis, como o peito de peru e o abacate, reflete a busca por uma alimentação mais consciente e nutritiva.

Receita de Sanduíche de Peito de Peru Defumado com Abacate

Ingredientes

  • Pão integral ou de sua preferência
  • Peito de peru defumado
  • Abacate maduro
  • Folhas de alface
  • Tomate
  • Cebola roxa (opcional)
  • Maionese ou molho de sua escolha (opcional)
  • Sal e pimenta a gosto

Modo de preparo 

  1. Corte o abacate ao meio, retire o caroço e retire a polpa. Amasse a polpa com um garfo até obter uma consistência de purê.
  2. Tempere o abacate com sal e pimenta a gosto.
  3. Se desejar, toste levemente as fatias de pão.
  4. Espalhe uma camada de abacate amassado sobre uma das fatias de pão.
  5. Coloque o peito de peru defumado sobre o abacate.
  6. Acrescente fatias de tomate, folhas de alface e cebola roxa.
  7. Se preferir, adicione maionese ou o molho de sua escolha para dar mais sabor ao sanduíche.
  8. Cubra com a outra fatia de pão e pressione levemente para fixar os ingredientes.

Dicas para preparar o Sanduíche de Peito de Peru Defumado com Abacate

  • Adicione um toque cítrico espremendo um pouco de suco de limão sobre o abacate.
  • Experimente adicionar fatias de queijo branco ou queijo cottage para um toque de cremosidade extra.
  • Se preferir, substitua o peito de peru por outra proteína magra, como frango grelhado.

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