Suco de pitaya com laranja
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ReceitasparaFamilia - 5 de dezembro de 2023
- Bebidas e Coquetéis
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O suco de pitaya com laranja é uma receita refrescante e repleta de nutrientes, combinando a doçura exótica da pitaya com o sabor cítrico e vibrante da laranja. Essa mistura oferece uma explosão de sabores e benefícios para a saúde.
Esse suco é uma explosão de frescor e cor. A pitaya, conhecida por seu sabor suave e doce, é rica em antioxidantes, vitaminas e fibras. A laranja adiciona um toque cítrico, sendo uma excelente fonte de vitamina C e outros nutrientes essenciais.
Suco de pitaya com laranja
Ingredientes:
- 1 pitaya (fruta do dragão) descascada e cortada em pedaços
- Suco de 4 laranjas
- Água a gosto (opcional)
- Açúcar, mel ou adoçante a gosto (opcional).
Modo de Preparo:
- Descasque e corte a pitaya em pedaços menores.
- Extraia o suco das laranjas, removendo as sementes.
- No liquidificador, adicione os pedaços de pitaya e o suco de laranja. Se preferir uma consistência mais leve, adicione um pouco de água.
- Adoce a gosto com açúcar, mel ou adoçante, caso seja necessário.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea e suave.
- Coe o suco, se desejar, para remover as sementes e fibras da pitaya.
- Sirva o suco de pitaya com laranja gelado, adicionando cubos de gelo, se preferir.
Dicas:
- Experimente adicionar outras frutas, como morangos ou maçãs, para variar o sabor.
- Congele a pitaya previamente para um suco mais gelado e espesso.
- Para uma versão mais nutritiva, adicione chia ou linhaça ao suco.
A combinação da pitaya com a laranja cria uma bebida equilibrada, refrescante e altamente nutritiva. É uma opção perfeita para os dias quentes, sendo uma bebida hidratante e revitalizante, além de fornecer um impulso de energia graças aos nutrientes presentes nas frutas.
Além de ser delicioso, o suco de pitaya com laranja é uma maneira fácil e saborosa de incorporar nutrientes à dieta diária. Seja como um complemento para o café da manhã, um lanche saudável ou uma bebida revigorante durante o dia, essa mistura oferece benefícios à saúde enquanto encanta o paladar com seu sabor exótico e refrescante.
