A vitamina de banana com achocolatado é uma receita energética e deliciosa. As bananas, ricas em potássio e fibras, combinam-se com o sabor do achocolatado, proporcionando uma bebida indulgente e satisfatória.
Essa vitamina é uma excelente opção para um café da manhã rápido ou como um lanche revigorante. A cremosidade das bananas e o toque do achocolatado criam uma experiência de sabor equilibrada entre doce e nutritiva.
Vitamina de banana com achocolatado
Ingredientes:
- 2 bananas maduras
- 2 colheres de sopa de achocolatado em pó
- 1 xícara de leite (pode ser leite vegetal)
- Gelo a gosto (opcional)
- Mel ou adoçante (opcional, se preferir mais doce).
Modo de Preparo:
- Descasque e corte as bananas em rodelas.
- Em um liquidificador, coloque as bananas, o achocolatado em pó e o leite.
- Adicione gelo, se preferir a vitamina gelada.
- Bata tudo até obter uma mistura homogênea e cremosa.
- Se desejar, adicione mel ou adoçante para ajustar o sabor.
Dicas:
- Congele as bananas previamente para uma textura mais cremosa e gelada.
- Varie o sabor adicionando uma pitada de canela, extrato de baunilha ou uma colher de pasta de amendoim.
- Adicione uma colher de aveia para um impulso extra de fibras e saciedade.
A possibilidade de personalização torna essa vitamina versátil. Adicionando gelo, ela se torna uma bebida refrescante para dias quentes. O uso de leite vegetal a torna uma opção vegana e lactose-free.
É uma bebida popular entre crianças e adultos, combinando o sabor adocicado das bananas com o toque reconfortante do achocolatado. A facilidade de preparo e a disponibilidade dos ingredientes a tornam uma escolha prática para momentos em que se busca praticidade e sabor.
