Vitamina de melancia com leite

Vitamina de melancia com leite
Vitamina de melancia com leite. Foto: Site/Mundo Boa Forma

A vitamina de melancia com leite é uma receita de frescor e sabor. A doçura natural e a suculência da melancia se fundem à cremosidade do leite, criando uma combinação harmoniosa.

Cada gole revela a refrescância da melancia, enquanto a presença do leite adiciona uma textura suave e aveludada à bebida. O contraste entre a doçura e a suavidade resulta em uma experiência de sabor equilibrada e satisfatória.

Vitamina de melancia com leite

Ingredientes:

  • 4 xícaras de melancia sem sementes, cortada em cubos
  • 1 xícara de leite (pode ser leite de vaca, amêndoa, coco, etc.)
  • Gelo (opcional)
  • Mel ou adoçante a gosto (opcional)
  • Folhas de hortelã para decorar (opcional).

Modo de Preparo:

  1. Congele os cubos de melancia por algumas horas, se desejar uma vitamina mais gelada.
  2. Coloque a melancia e o leite no liquidificador.
  3. Adicione gelo, se preferir uma textura mais fria.
  4. Bata todos os ingredientes até obter uma mistura homogênea.
  5. Adoce a gosto, se necessário.
  6. Sirva em copos decorados com folhas de hortelã, se desejar.

Dicas:

  • Experimente adicionar uma pitada de canela ou suco de limão para variar o sabor.
  • Opte por uma melancia bem madura para um sabor mais doce e intenso.
  • Congele cubos de melancia para substituir o gelo e evitar diluir a vitamina.

Esta vitamina é uma ótima maneira de aproveitar os benefícios da melancia, rica em vitaminas e hidratação, em uma forma deliciosa. O leite adiciona uma dose extra de cálcio e proteínas, transformando essa bebida em uma opção refrescante e nutritiva.

Ideal para os dias quentes, a vitamina de melancia com leite é uma opção saudável para saciar a sede e oferecer uma dose de energia revigorante. Sua simplicidade e sabor tornam-na uma escolha perfeita para um café da manhã refrescante, um lanche revitalizante ou até mesmo como um acompanhamento leve para as refeições.

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